Lazacos-spenótos lowcarb tészta

Magas fehérjetartalom, jó zsírok, sok zöldség és mindössze 10 gramm szénhidrát🍲

Hozzávalók:

250 g lazac

1 doboz kókusztejszín

500 g friss spenót

2-3 gerezd fokhagyma

250 g szafi reform tészta

A lazacot felcsíkozzuk és kókuszolajon fokhagymával lepirítjuk. Hozzáadjuk a kókusztejszínt és a friss spenótot, majd összefőzzük. Jöhet hozzá a főtt tészta és parmezánnal tálaljuk.

Jó étvágyat!😘